Врач Антонов назвал ходьбу хорошим началом для тренировок после 40 лет

Старший инструктор-методист лечебной физкультуры отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал, что ежедневная ходьба по 15 минут является хорошим началом для тренировок после 40 лет.
Читать далее

Источник https://russian.rt.com/russia/news/1533131-vrach-hodba-trenirovka?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=RSS